ЭЛЬБРУС (Полукора вокруг Эльбруса)
Ретрит «Тишина, молитва гор»
Записаться
Осталось
14 мест
85 000  ₽
10-17 июля 2026г
Дети 10-15 лет
68 000 ₽
Записаться Задать вопрос Все ретриты
Видеть глазами сердца; слышать гул мира ушами сердца; прозревать будущее пониманием сердца; помнить прошлые накопления сердцем, так нужно стремительно идти путём восхождения
Е.И. РЕРИХ (Учение Живой Этики, книга «Сердце»
ВЕДУЩИЕ РЕТРИТА
  • Наталия Голубева
    Наставник Школы Метафизики, ведущая практики Сердечная молитва
  • Юлия Чайковская
    Психолог, специалист по ментальному и физическому здоровью, руководитель проекта Прочувствуй
  • Влад Андриянов
    Горный гид, психолог, ведущий программ на Эльбрусе  
Научитесь касаться  расширенного сознания, когда мир вокруг становится объёмнее, яснее, а ваши возможности — шире
Осознаете как взаимодействовать с миром сердца
Освоите навыки успокоения и остановки ума
Научитесь глубокой сердечной молитве — той, что исходит от внутреннего человека (вашей души)
Что даст ретрит
Молитва станет инструментом, проводящим в иное пространство сознания. И вы увезёте с собой не теорию, а живой навык и мотивацию молиться — как дышать
Эта программа для тех:
хочет научиться молиться — методу погружения в глубину, касания высокого, вхождения в пространство расширенного сознания
ищет не просто поход в горы, а глубокую внутреннюю работу через молитву, тишину, сердечные практики и физическое преодоление себя в условиях высокогорья
мечтает о полной перезагрузке — вас ждут четыре перехода, ночевки в палатках, отсутствие гаджетов 24/7
ищет внутренней тишины, за которой будет слышен голос сердца.
Интересуется осознанными снами как глубоким инструментом развития
готов к физической нагрузке и хочет испытать радость чистого напряжения
Записаться
хочет научиться сотрудничать с сердцем и познакомиться со своим внутренний человеком (душой).
Почему именно автономный поход с рюкзаками
Потому что глубина не рождается в комфорте. Она рождается в простоте и тишине.
В обычной жизни вас отвлекает всё: экраны, дела, люди, шум. В автономном походе с рюкзаком остаётся только необходимое. Весь световой день вы идёте. Без лишних разговоров. Без гаджетов. Короткие паузы — перекус, отдых — и снова шаг за шагом.
Тело устаёт, ум замолкает. И тогда открывается то, что всегда было внутри — сердце, душа, способность касаться высокого. Горы не дают спрятаться. Они обнажают. И именно в этой обнажённости рождается настоящая молитва.
Что будет на маршруте
4 дневных перехода с рюкзаками. Идём весь световой день, ставим лагерь, ужинаем, отдыхаем
Обучение сердечной молитве — практики, которые учат сотрудничать с сердцем
Глубокие разговоры вечером после переходов — в кругу, у огня или в палатке, разбираем то, что открылось за день
Практика знакомства с внутренним человеком — касание проявлений вашей души
Динамические медитации — чтобы тело и сознание работали вместе
На поляне Эммануэля — 3 дня с занятиями и дополнительным погружением, включая практику осознанных снов
Программа ретрита
  • 1 день (10 июля)
    Сбор участников в Минеральных водах. Прилет/приезд надо планировать с прибытием до 9:00 утра.
    9:00 - 12:00 - переезд в село Верхний Баксан, точке старта маршрута. Путь занимает примерно 2,5-3 часа.
    в 12:00 по готовности встаем на тропу.
    В этот день будет небольшой переход до водопада на ручье Джугуртау, где встаем лагерем.
    Ужин. Вечернее общение / занятие. 
    Ночевка.
    22:00 - отбой.
  • 2 день (11 июля)
    8:00 - завтрак.
    Переход к перевалу Кыртык 3200м.
    Ужин. Вечернее общение / занятие. 
    Ночевка.
    22:00 - отбой.
  • 3 день (12 июля)
    8:00 - завтрак.
    Переход перевала Кыртык, с которого открывается прекрасный вид на Эльбрус. 
    Вечером ставим лагерь на ручье Исламчат, который  берет свое начало в леднике, скрытом мореной.
    Ужин. Вечернее общение / занятие. 
    Ночевка.
    22:00 - отбой.
  • 4 день (13 июля)
    8:00 - завтрак
    Переход перевала Исламчат 2900м, с которого видно особенное по красоте урочище Джилы-Су. И далее путь до поляны  Эммануэля.
    Установка лагеря на поляне Эммануэля.
    Ужин. Вечернее общение / занятие. 
    Ночевка.
    22:00 - отбой.
  • 5 день (14 июля)
    Весь день проводим на поляне Эммануэля. Отдыхаем.
    8:00 - завтрак
    После завтрака небольшой треккинг на белый нарзан через Калинов мост и водопад Султан, к памятнику Эммануэлю и серебряному источнику
    Ужин. Вечернее общение / занятие. 
    22:00 - отбой.
  • 6 день (15 июля)
    Поляна Эммануэля.
    8:00 - завтрак.
    9:00 - 14:00 Подъем на гору Сирх, возвращение в лагерь.
    Обед.
    15:00-17:30-  занятие.
    18:00 -  ужин.
    19:00 - 20:00 - вечернее занятие.
    22:00 - отбой.
  • 7 день (16 июля)
    Поляна Эммануэля.
    8:00 завтрак. 
    9:30 выход на Немецкий Аэродром, Лабиринт, скальные образования Грибы. 
    14:00 обед.
    15:30-17:30 занятие. 
    18:00 ужин.
    19:00 - 21:00 подведение итогов.
    22:00 - отбой.
  • 8 день (17 июля)
    Завтрак в 8:00.
    Сбор лагеря.
    Трансфер с поляны Эммануэль до вокзала и аэропорта в Минеральных Водах.

Примечание: программа может корректироваться в зависимости от погодных, транспортных условий, состояния участников и прочих непредсказуемых факторов.
Записаться Задать вопрос Все ретриты
Можно ли с детьми?
Да, если ребенку от 10 лет и он готов к длительным пешим переходам.
Ребенок участвует в общей программе. Отдельной детской программы не предусмотрено.

Условия участие детей обсуждаются индивидуально через администратора.
Задать вопрос
Узнать подробнее
Ответы на частые вопросы
Отзывы с прошлых ретритов
Остались вопросы?
Мы в соц.сетях
ПРОчувствуй
+7 985 458 77 88
Руководитель проекта «ПРОчувствуй»
Переходите на наш основной сайт
Хотите увидеть больше программ?
Перейти